曾经身高180cm，体重120的我，瘦得像筷子一样，人见人说，太瘦了，其实自己也是那么觉得，心想要是胖一点多好，因为那时候买衣服没有合身的，小的太短，长的太大，也是比较烦恼，所以就想让自己长胖一点，每天大鱼大肉，天天吃夜宵，终于在那半年重了20斤，真是功夫不负有心人，身材总算匀称了一点，也变得帅气了很多，那时还想再多十几斤肉，那就堪称完美了。

　　在老家过了个春节后，体重终于达到了自己最理想的效果，去买衣服的时候，售货美女说你这身材穿哪件衣服都好看，是衣服来配你，不是你配衣服了，听得我心里美滋滋的。

　　这个是我那个时候的照片

　　改变我身材的时候是在09年去山东后的一个月，那一个月天天吃馒头，烧饼，晚上吃烧烤，至今还比较怀恋山东的烤羊肉串，羊肉串配啤酒，美味啊，又加上天天坐着没运动，感觉肚子一天比一天大，就像女人怀孕了一样，那一个月体重飙升20多斤，一下子从标准身材跨入了微胖界。自从那以后体重一发不可收拾到了后来的顶峰差不多两百二十斤，感觉特别后悔，吃太多酿成的后果!下面是我吃胖之后的照片，一胖起来整个人的气质都没有了，双下巴都出来了!

　　胖的时候就想着还是瘦的时候好，至少干活没那么累，现在走路都很辛苦，更别说做事了，现在做的事又是重活，因为我做建材涂料的，货物轻则几十斤，重则上百斤，每天搬的大汗淋漓，疲惫不堪，人累心更累。于是我就下定决心要减肥!开始是每天跑步，晚上做仰卧起坐，想通过运动减肥，一个月以后收获甚微，才轻了六斤，中间因为生意比较忙没有去跑步，加上生意应酬，不到一个月比之前更肥了，着急啊，老婆也急了，说你这样子不行啊，必须要想办法减肥了，亲爱的老婆就到网上找减肥产品，一次买了几千块钱的减肥产品叫我又吃又贴，可是那吃的太麻烦了，必须用开水泡，喝了又口渴的厉害，味道也不怎么好，有股酸腥味，加上我每天都在外面都没空吃那些东西，贴的一出汗就掉了，断断续续吃了差不多两个月都没什么效果，也许是我没坚持的原因吧，久而久之都没信心减肥了，都放弃减肥了。心想胖就胖吧，都无所谓了，就这样今年八月份， 一次偶然我在看新闻，无意就看见大名鼎鼎的中国首善陈光标，标哥又上新闻了!标哥以前和我一样是个大胖子，怎么现在变得这么苗条了，瘦下来的标哥看起来非常精神，气质大大提高!

　　心里还在想他是不是去抽脂减肥了，用百度一搜陈光标怎么减肥的，上面好多说法，有说他切胃了，又说他得病了，后来看到了一段视频，他讲述了自己的减肥经历，原来他得到了中科院刘教授的指点，吃了一个叫天杞园减肥特膳的产品，加上他日常的锻炼，居然三个月瘦了五十多斤，心想我要不要试一下，于是我在网上搜索，找到一个视频http://m.youku/video/id_XMTY5MzQ0OTczMg==.html?firsttime=0&x=&from=timeline&isappinstalled=0我就加了视频上的一个v信(bala022)，一加上马上就有回应了，那美女给我介绍了一下那个天杞园减肥特膳原理，我就抱着试试的心理买了一个疗程五盒，心想标哥这大名人应该不会骗人吧，两天后货到了，我就按照丽君(bala022)的方法泡了一包喝了一下，感觉味道还可以，有点奶茶的味道，关键是用矿泉水就可以泡了，还真是方便，不像之前买的那个还必须用开水泡，太麻烦了，有时中午在外面送货没吃中饭，我把那个天杞园减肥特膳带在车上，用矿泉水泡一包喝，这东西还真神奇，喝了一个下午都不觉得有饥饿感，就这样喝了三盒，一天在客户那里送货看见有个电子秤就上去称了一下，还真的瘦了五斤，简直不敢相信!晚上回去和老婆说我轻了五斤，老婆还用质疑语气说，不是吧，也许是因为太胖了的原因，瘦几斤看不出来，那晚上我又找丽君(bala022)买了十盒，喝了十盒之后，明显感觉肚子小了，老婆还特意去买了一把电子体重秤让我喝两天称一下，看是不是每天都有瘦， 中间的就不说了，现在我喝了二十盒瘦了差不多25斤，我还在继续喝，反正也没什么害处，因为我的目标是回到160斤。这个是现在的照片，晚上拍的，希望不要吓到大家

　　这是我的亲身经历，和胖子们分享一下，希望天下所有的胖子们都能变回美丽帅气的样子!