湖南日报·新湖南客户端4月12日讯（通讯员 朱婷 熊洋）连日来，在江华瑶族自治县职业中专学校的田径场上，参加运动会的选手们正在加强训练，为即将到来的湖南省第十届少数民族传统体育运动会积极备战。

田径场上，运动员们经过简单的热身，便开始了一天的训练。4名脚踩高跷的运动员并排伫立，双手各持一杆，踩上制踏蹬后，一步一步地向前奔跑，以同等的距离内所用的时间长短决定名次，在高脚马上进行速度和力量的角逐。

“最开始训练的时候是比较辛苦，因为我们这个又是同手同脚的一个运动，因为又是拿到杆，一个是对他们的手跟那个杆的磨合，还有一个是脚，手和脚容易出血、起水泡，导致他们也是比较疼痛的。”高脚教练陈海玲说。

高脚相关项目对运动员的灵活性、协调性和平衡性要求较高，加上高脚对抗是分体重级别进行的项目，所以从事这项运动的运动员，一般要求他们保持相对固定的体重，同时力量也不能欠缺。因此高脚运动员的选择也十分有讲究。

“运动员基本上每个级别都有。首先他肯定是有一定的运动细胞，身材适合搞这个项目，所以就选了一些运动员来进行一些选拔，然后再来参加这个，看哪个比较适合，再淘汰一部分。”高脚教练陈海玲说。

运动员们在高脚项目训练过程中特别刻苦，手上脚上的泡，磨掉一层又一层，形成了一个个茧子。有的运动员从高脚马上掉下来后，贴上膏药继续训练。尽管训练过程很辛苦，但是教练和运动员们对即将到来的第十届少数民族传统体育运动会充满期待。

“虽然第一次参加这个高脚对抗，经过这么多次训练，我一定会拿一个最好的成绩。”高脚队员李书兵说。

“目前来讲，训到有这么久的时间还是比较满意，因为他们都是从零基础来训练。就是看比赛的时候发挥加心理素质了。肯定是希望拿冠军。”高脚教练陈海玲说。

一审：吴方明

二审：黄柳英

三审：唐善理